天石系列

室外健身器材
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浪板
品牌:天行健
型号:TXS-006
规格:1230*790*1490mm

编号Code: TXS-006

规格Size: 1230*790*1490mm

功能:

增强心肺红能协调能力;改善血液循环和消化系统技能;加强腰椎、髋关节活动能力。对腰肌劳损、下肢关节功能性障碍有着康复作用。

使用说明:

在使用本器材前,请先做适当的热身运动。

面对器材,双手握紧把手,双脚站在踏板上,腰部发力带下肢做左右钟摆式运动。

Functions:

Strengthens and develops the lower abdomen,hips and things.Also improves balance and coordination through"core"activation.

Instructions:

Stand on the footboard and hold the two handles,swing your legs from side to side like a pendulum.

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